HYROX Race Analysis: Amy Holland Elle Pollock & Elle Pollock & 1 autre - London 01:17:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amy Holland Elle Pollock & Elle Pollock & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:15
Xếp hạng: #266
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Holland Elle Pollock

Elle Pollock

Amy Holland

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:22 (60%)

Stations24:24 (32%)

Roxzone6:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+2.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:05	24
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:40	315
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:16	128
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:37	437
Running 5	6:08	-
Rowing	4:44	190
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:33	111
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:47	96
Running 8	6:08	-
Wall Balls	2:42	48
Running Total	46:22	368
Roxzone Total	6:35	584