HYROX Race Analysis: Lauren Gordon Sasha Cartwright & Lauren Gordon & 1 autre - London 01:17:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lauren Gordon Sasha Cartwright & Lauren Gordon & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:54
Xếp hạng: #286
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Gordon Sasha Cartwright

Lauren Gordon

Sasha Cartwright

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:13 (61%)

Stations25:17 (32%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+13.6%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:25	279
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:38	252
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:01	540
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:45	81
Running 5	6:03	-
Rowing	4:48	255
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:33	112
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	2:54	138
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:13	406
Running Total	47:13	426
Roxzone Total	5:29	270