Phân tích HYROX: Anna Marshall Anna Gashi & Anna Gashi và 1 người khác - London 01:18:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Marshall Anna Gashi & Anna Gashi và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:13
Xếp hạng: #294
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Marshall Anna Gashi

Anna Gashi

Anna Marshall

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:26 (57%)

Stations27:11 (35%)

Roxzone6:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+12.7%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:35	529
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:09	927
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:00	533
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:18	272
Running 5	6:03	-
Rowing	5:13	710
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:38	208
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:15	335
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:03	251
Running Total	44:26	243
Roxzone Total	6:39	598