Phân tích HYROX: Lauren Wise Amy Downing & Amy Downing & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:49
Xếp hạng: #369
Xếp hạng AG: #160
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Wise Amy Downing

Amy Downing

Lauren Wise

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:17 (58%)

Stations27:42 (35%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+9.8%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:39	631
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:45	417
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:39	833
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:17	268
Running 5	6:03	-
Rowing	4:54	356
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:40	258
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:15	336
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:33	641
Running Total	46:17	363
Roxzone Total	5:54	375

Phân tích HYROX: Lauren Wise Amy Downing & Amy Downing & 1 autre - London 01:19:49 | HyCoach