Phân tích HYROX: Eleanor Sheerin Elaine Semmence & Elaine Semmence và 1 người khác - London 01:19:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eleanor Sheerin Elaine Semmence & Elaine Semmence và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:58
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #101
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eleanor Sheerin Elaine Semmence

Elaine Semmence

Eleanor Sheerin

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:17 (59%)

Stations27:25 (34%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+6.9%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:29	373
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:49	523
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:49	428
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:34	790
Running 5	6:11	-
Rowing	4:29	45
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:45	387
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:35	516
Running 8	6:20	-
Wall Balls	2:55	153
Running Total	47:17	431
Roxzone Total	5:20	230