HYROX Race Analysis: Alice Houghton-Rose Sally Rowberry & Sally Rowberry & 1 autre - London 01:20:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alice Houghton-Rose Sally Rowberry & Sally Rowberry & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:22
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #172
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alice Houghton-Rose Sally Rowberry

Sally Rowberry

Alice Houghton-Rose

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (57%)

Stations28:35 (36%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+5.8%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:37	561
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:45	438
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:40	321
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:57	903
Running 5	6:05	-
Rowing	4:42	172
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:52	595
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:26	444
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:36	676
Running Total	45:35	313
Roxzone Total	6:16	495