Phân tích HYROX: Fiona Laffan Lisa Thompson & Lisa Thompson và 1 người khác - London 01:20:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fiona Laffan Lisa Thompson & Lisa Thompson và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:59
Xếp hạng: #421
Xếp hạng AG: #112
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fiona Laffan Lisa Thompson

Lisa Thompson

Fiona Laffan

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:56 (58%)

Stations26:40 (33%)

Roxzone7:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+1.1%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:40	645
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:51	576
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:54	469
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:16	259
Running 5	6:02	-
Rowing	4:48	253
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:44	353
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:37	536
Running 8	6:14	-
Wall Balls	2:50	107
Running Total	46:56	397
Roxzone Total	7:27	779