Phân tích HYROX: Katie Goodchild Aislinn Harrison & Aislinn Harrison & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:55
Xếp hạng: #452
Xếp hạng AG: #200
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Goodchild Aislinn Harrison

Aislinn Harrison

Katie Goodchild

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:31 (58%)

Stations27:14 (33%)

Roxzone7:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+8.7%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:29	369
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:34	145
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:16	127
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	626
Running 5	6:04	-
Rowing	5:04	544
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:46	415
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:49	623
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:14	413
Running Total	47:31	447
Roxzone Total	7:16	732

Phân tích HYROX: Katie Goodchild Aislinn Harrison & Aislinn Harrison & 1 autre - London 01:21:55 | HyCoach