Phân tích HYROX: Kiri Moseley Lisa Harris & Lisa Harris và 1 người khác - London 01:22:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kiri Moseley Lisa Harris & Lisa Harris và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:38
Xếp hạng: #485
Xếp hạng AG: #215
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kiri Moseley Lisa Harris

Lisa Harris

Kiri Moseley

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (56%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone7:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+4.9%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:25	293
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:37	240
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:39	302
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:42	834
Running 5	6:00	-
Rowing	5:23	869
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:39	228
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:05	759
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:03	249
Running Total	46:31	373
Roxzone Total	7:38	807