Phân tích HYROX: Hannah Burton Sadie Carter & Sadie Carter & 1 autre - London 01:24:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Burton Sadie Carter & Sadie Carter & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:14
Xếp hạng: #550
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Burton Sadie Carter

Sadie Carter

Hannah Burton

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:35 (59%)

Stations27:20 (32%)

Roxzone7:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km-3.5%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:36	546
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:58	750
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:02	546
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:33	398
Running 5	6:26	-
Rowing	4:42	171
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:46	419
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:32	501
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:11	370
Running Total	49:35	596
Roxzone Total	7:22	756