Phân tích HYROX: Grace Ewing & Emma Mccaul Grace Ewing & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:24:29
Xếp hạng: #558
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grace Ewing

Emma Mccaul Grace Ewing

Emma Mccaul

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:04 (57%)

Stations30:11 (36%)

Roxzone6:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+6.9%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:44	730
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:59	776
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:39	307
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:43	840
Running 5	6:13	-
Rowing	5:20	816
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:02	848
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:56	692
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:48	778
Running Total	48:04	490
Roxzone Total	6:17	498

Phân tích HYROX: Grace Ewing & Emma Mccaul Grace Ewing & 1 autre - London 01:24:29 | HyCoach