Phân tích HYROX: Anna Russellsmith Charlie Nabbs & Charlie Nabbs và 1 người khác - London 01:25:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Russellsmith Charlie Nabbs & Charlie Nabbs và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:00
Xếp hạng: #583
Xếp hạng AG: #265
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Russellsmith Charlie Nabbs

Charlie Nabbs

Anna Russell-Smith

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:37 (59%)

Stations27:47 (33%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km-1.3%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:39	620
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:45	427
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:59	516
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	3:58	595
Running 5	6:29	-
Rowing	5:07	625
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:53	620
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:15	331
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:11	359
Running Total	50:37	671
Roxzone Total	6:41	613