Phân tích HYROX: Katie Jones Laura French & Laura French & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:13
Xếp hạng: #588
Xếp hạng AG: #267
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Jones Laura French

Laura French

Katie Jones

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:02 (61%)

Stations26:31 (31%)

Roxzone6:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+12.2%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:36	538
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:50	565
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:40	316
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:01	165
Running 5	6:52	-
Rowing	4:47	229
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:42	301
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:45	593
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:10	355
Running Total	52:02	759
Roxzone Total	6:45	629

Phân tích HYROX: Katie Jones Laura French & Laura French & 1 autre - London 01:25:13 | HyCoach