Phân tích HYROX: Katie Seamons Jodie Keeley & Jodie Keeley và 1 người khác - London 01:25:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Seamons Jodie Keeley & Jodie Keeley và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:17
Xếp hạng: #591
Xếp hạng AG: #269
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Seamons Jodie Keeley

Jodie Keeley

Katie Seamons

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:55 (57%)

Stations30:03 (35%)

Roxzone6:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+9.2%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:25	270
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:56	703
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:23	715
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:34	792
Running 5	6:24	-
Rowing	5:28	922
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:42	309
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:56	689
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:39	714
Running Total	48:55	549
Roxzone Total	6:23	524