Phân tích HYROX: Zoe Daly Anna Barnett & Anna Barnett và 1 người khác - London 01:25:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zoe Daly Anna Barnett & Anna Barnett và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:20
Xếp hạng: #593
Xếp hạng AG: #147
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zoe Daly Anna Barnett

Anna Barnett

Zoe Daly

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:05 (57%)

Stations28:59 (34%)

Roxzone7:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+7.7%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:31	416
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:51	586
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:27	212
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:19	733
Running 5	6:34	-
Rowing	5:06	581
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:59	780
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:14	818
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:32	630
Running Total	49:05	560
Roxzone Total	7:20	746