Phân tích HYROX: Hayley Malone Samantha Gavrovski & Samantha Gavrovski và 1 người khác - London 01:28:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hayley Malone Samantha Gavrovski & Samantha Gavrovski và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:59
Xếp hạng: #735
Xếp hạng AG: #341
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hayley Malone Samantha Gavrovski

Samantha Gavrovski

Hayley Malone

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:49 (59%)

Stations28:37 (32%)

Roxzone7:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+3.5%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:38	593
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:12	958
Running 3	7:38	-
Sled Pull	4:17	670
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:50	540
Running 5	6:39	-
Rowing	5:29	935
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:49	491
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:10	275
Running 8	7:30	-
Wall Balls	3:12	375
Running Total	52:49	797
Roxzone Total	7:38	808