Phân tích HYROX: Kelly Gilboy & Lisa Little - London 01:29:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kelly Gilboy & Lisa Little

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:04
Xếp hạng: #737
Xếp hạng AG: #188
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kelly Gilboy

Lisa Little

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:00 (58%)

Stations31:02 (35%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+0.5%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:42	675
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:45	424
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:37	816
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:44	847
Running 5	6:44	-
Rowing	5:11	677
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:53	614
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:54	667
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:16	927
Running Total	52:00	757
Roxzone Total	6:07	444