Phân tích HYROX: Leanne Jones Jane Ferguson & Jane Ferguson & 1 autre - London 01:29:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leanne Jones Jane Ferguson & Jane Ferguson & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:24
Xếp hạng: #745
Xếp hạng AG: #190
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leanne Jones Jane Ferguson

Jane Ferguson

Leanne Jones

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:31 (58%)

Stations30:46 (34%)

Roxzone7:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+0.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:35	516
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:42	365
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:43	351
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:39	818
Running 5	6:43	-
Rowing	5:07	626
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:44	383
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:00	721
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:16	1040
Running Total	51:31	730
Roxzone Total	7:10	714