Phân tích HYROX: Kirsty Cribbes & Lynne Crawford - London 01:29:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kirsty Cribbes & Lynne Crawford

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:29
Xếp hạng: #754
Xếp hạng AG: #195
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirsty Cribbes

Lynne Crawford

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:17 (62%)

Stations27:14 (30%)

Roxzone7:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km-5.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:36	551
Running 2	6:58	-
Sled Push	1:38	270
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:08	589
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	3:30	365
Running 5	7:16	-
Rowing	5:00	465
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:40	278
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:26	440
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:16	451
Running Total	55:17	883
Roxzone Total	7:03	695