Phân tích HYROX: Sophie Whitbread Syma Hussain & Syma Hussain và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:48
Xếp hạng: #764
Xếp hạng AG: #353
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Whitbread Syma Hussain

Syma Hussain

Sophie Whitbread

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:52 (61%)

Stations28:28 (32%)

Roxzone6:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+1.2%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:35	514
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:51	593
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:07	587
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	3:29	357
Running 5	7:24	-
Rowing	5:01	490
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:06	916
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:42	576
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:37	682
Running Total	54:52	871
Roxzone Total	6:34	577

Phân tích HYROX: Sophie Whitbread Syma Hussain & Syma Hussain và 1 người khác - London 01:29:48 | HyCoach