Phân tích HYROX: Helen Davies Nikki Nails & Nikki Nails và 1 người khác - London 01:30:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Helen Davies Nikki Nails & Nikki Nails và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:11
Xếp hạng: #778
Xếp hạng AG: #361
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helen Davies Nikki Nails

Nikki Nails

Helen Davies

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:34 (64%)

Stations25:38 (28%)

Roxzone7:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:12/km+10.6%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:28	351
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:33	132
Running 3	7:21	-
Sled Pull	2:57	40
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	2:50	107
Running 5	7:24	-
Rowing	5:01	497
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:38	205
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	3:59	713
Running 8	8:05	-
Wall Balls	3:12	380
Running Total	57:34	948
Roxzone Total	7:03	696