Phân tích HYROX: Helen Marks & Caroline Phillips - London 01:33:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Helen Marks & Caroline Phillips

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:46
Xếp hạng: #855
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helen Marks

Caroline Phillips

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:56 (55%)

Stations32:30 (35%)

Roxzone9:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+4.8%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:47	773
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:05	870
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:40	837
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:56	899
Running 5	6:52	-
Rowing	6:05	1076
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:15	1024
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:46	605
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:56	827
Running Total	51:56	751
Roxzone Total	9:25	1005