Phân tích HYROX: Abbegail O'Dell Gemma Pearson & Abbegail O'Dell và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:36:47
Xếp hạng: #911
Xếp hạng AG: #422
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abbegail O'Dell Gemma Pearson

Abbegail O'Dell

Gemma Pearson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:25 (57%)

Stations32:50 (34%)

Roxzone8:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+12.1%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:44	732
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:03	836
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:55	905
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:02	909
Running 5	7:33	-
Rowing	5:27	918
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:11	978
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:20	854
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:08	895
Running Total	55:25	886
Roxzone Total	8:37	948

Phân tích HYROX: Abbegail O'Dell Gemma Pearson & Abbegail O'Dell và 1 người khác - London 01:36:47 | HyCoach