Phân tích HYROX: Sophia Fiorentini & Gracie Rowe - London 01:37:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophia Fiorentini & Gracie Rowe

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:34
Xếp hạng: #925
Xếp hạng AG: #202
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophia Fiorentini

Gracie Rowe

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:54 (65%)

Stations25:37 (26%)

Roxzone8:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:59/km+15.5%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:32	431
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:50	571
Running 3	11:09	-
Sled Pull	3:18	144
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	246
Running 5	8:44	-
Rowing	5:07	619
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:40	264
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	2:48	102
Running 8	7:49	-
Wall Balls	3:07	317
Running Total	1:03:54	1048
Roxzone Total	8:06	883