Phân tích HYROX: Isabella Ruffell & Claire Pike - London 01:38:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Isabella Ruffell & Claire Pike

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:38:03
Xếp hạng: #936
Xếp hạng AG: #428
Hạng: DOUBLES · OPEN

Isabella Ruffell

Claire Pike

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:50 (61%)

Stations28:23 (29%)

Roxzone9:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:29/km+10.5%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:18	150
Running 2	7:28	-
Sled Push	1:59	768
Running 3	7:25	-
Sled Pull	3:58	503
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	3:43	495
Running 5	7:35	-
Rowing	5:22	856
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:14	1006
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	3:47	608
Running 8	8:45	-
Wall Balls	3:02	234
Running Total	59:50	998
Roxzone Total	9:55	1033