Phân tích HYROX: Jordan Attersall Ashley Chrysanthou & Ashley Chrysanthou và 1 người khác - London 01:40:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Attersall Ashley Chrysanthou & Ashley Chrysanthou và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:40:32
Xếp hạng: #968
Xếp hạng AG: #438
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Attersall Ashley Chrysanthou

Ashley Chrysanthou

Jordan Attersall

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:59 (60%)

Stations31:09 (31%)

Roxzone9:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:30/km+8.4%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:50	855
Running 2	7:08	-
Sled Push	1:56	695
Running 3	7:36	-
Sled Pull	4:08	594
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	4:55	895
Running 5	7:59	-
Rowing	5:30	939
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	1:47	454
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	4:22	860
Running 8	8:15	-
Wall Balls	3:41	734
Running Total	59:59	1003
Roxzone Total	9:28	1010