Phân tích HYROX: Angela Gillespie Heather Wade & Heather Wade và 1 người khác - London 01:43:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Angela Gillespie Heather Wade & Heather Wade và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:43:50
Xếp hạng: #1003
Xếp hạng AG: #284
Hạng: DOUBLES · OPEN

Angela Gillespie Heather Wade

Heather Wade

Angela Gillespie

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:30 (54%)

Stations38:15 (37%)

Roxzone9:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km+10.9%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:58	955
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:25	1038
Running 3	7:01	-
Sled Pull	5:26	999
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	6:38	1057
Running 5	7:39	-
Rowing	5:32	955
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:22	1067
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:17	1026
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:37	1062
Running Total	56:30	918
Roxzone Total	9:09	987