HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Susan Mayman & Keeley Rowland

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Susan Mayman · Keeley Rowland

Tổng thời gian
01:56:41
Xếp hạng
#1071
Xếp hạng AG
#312
Hạng
DOUBLES · OPEN
SM

Susan Mayman

KR

Keeley Rowland

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running75:09 (64%)
Stations35:22 (30%)
Roxzone6:13 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:24/km-0.3%18.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:46-
SkiErg4:57948
Running 29:58-
Sled Push2:13969
Running 310:02-
Sled Pull4:32790
Running 410:05-
Burpee Broad Jump5:581022
Running 510:08-
Rowing5:29931
Running 610:07-
Farmers Carry1:47453
Running 79:56-
Sandbag Lunges4:52985
Running 810:11-
Wall Balls5:341058
Running Total1:15:091090
Roxzone Total6:13471