Phân tích HYROX: Juliana Onwumere & Julia Ottaway - London 02:03:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Juliana Onwumere & Julia Ottaway

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 02:03:26
Xếp hạng: #1082
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Juliana Onwumere

Julia Ottaway

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:36 (52%)

Stations48:28 (39%)

Roxzone10:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:05/km+15.5%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:26	1088
Running 2	7:32	-
Sled Push	3:16	1094
Running 3	7:47	-
Sled Pull	6:35	1074
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	8:19	1090
Running 5	8:28	-
Rowing	6:42	1094
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	2:22	1068
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	7:26	1088
Running 8	8:57	-
Wall Balls	8:22	1092
Running Total	1:04:36	1053
Roxzone Total	10:26	1052