Phân tích HYROX: Rebecca Brown David Whitney & Rebecca Brown & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:06
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Brown David Whitney

Rebecca Brown

David Whitney

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:30 (56%)

Stations22:51 (37%)

Roxzone3:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+8.8%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:48	56
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:52	189
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:55	99
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:18	104
Running 5	4:35	-
Rowing	4:03	15
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:37	211
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:38	26
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:40	100
Running Total	34:30	16
Roxzone Total	3:50	17

Phân tích HYROX: Rebecca Brown David Whitney & Rebecca Brown & 1 autre - London 01:01:06 | HyCoach