Phân tích HYROX: Luke Acheson Julia Wolf & Julia Wolf và 1 người khác - London 01:03:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Acheson Julia Wolf & Julia Wolf và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:48
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Acheson Julia Wolf

Julia Wolf

Luke Acheson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:11 (60%)

Stations21:32 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+10.0%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:48	55
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:43	73
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:42	42
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	1:46	4
Running 5	5:05	-
Rowing	4:04	22
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:22	18
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:42	38
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:25	19
Running Total	38:11	83
Roxzone Total	4:08	48