Phân tích HYROX: Lily Anderson & Jake Berney Lily Anderson và 1 người khác - London 01:05:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lily Anderson & Jake Berney Lily Anderson và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:05:15
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lily Anderson

Jake Berney Lily Anderson

Jake Berney

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (57%)

Stations24:03 (37%)

Roxzone4:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+13.6%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:58	203
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:01	319
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:10	192
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:28	172
Running 5	5:02	-
Rowing	4:28	256
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:40	302
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:58	101
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:20	10
Running Total	37:11	59
Roxzone Total	4:06	44