HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Cat Smart John Sowler & John Sowler & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Cat Smart John Sowler · John Sowler · Cat Smart

Tổng thời gian
01:05:53
Xếp hạng
#64
Xếp hạng AG
#33
Hạng
DOUBLES · OPEN
CS

Cat Smart John Sowler

GBR flag
JS

John Sowler

GBR flag
CS

Cat Smart

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (59%)
Stations23:11 (35%)
Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+7.3%9.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:44-
SkiErg3:4637
Running 24:47-
Sled Push1:4261
Running 35:10-
Sled Pull2:5490
Running 44:55-
Burpee Broad Jump2:25152
Running 55:04-
Rowing4:0318
Running 64:56-
Farmers Carry1:33139
Running 75:08-
Sandbag Lunges3:10195
Running 85:08-
Wall Balls3:3887
Running Total38:49100
Roxzone Total3:5727