HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Hannah Vaughan Nicholas Lloyd-Williams & Nicholas Lloyd-Williams & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Hannah Vaughan Nicholas Lloyd-Williams · Nicholas Lloyd-Williams · Hannah Vaughan

Tổng thời gian
01:06:37
Xếp hạng
#76
Xếp hạng AG
#22
Hạng
DOUBLES · OPEN
HL

Hannah Vaughan Nicholas Lloyd-Williams

GBR flag
NL

Nicholas Lloyd-Williams

GBR flag
HV

Hannah Vaughan

25-26THÁNG 1120232 days
Completed
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (56%)
Stations24:23 (37%)
Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+9.8%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:19-
SkiErg3:53108
Running 24:24-
Sled Push1:4157
Running 34:56-
Sled Pull3:37400
Running 45:01-
Burpee Broad Jump2:28168
Running 55:05-
Rowing4:18113
Running 64:47-
Farmers Carry1:41314
Running 74:50-
Sandbag Lunges2:4754
Running 85:13-
Wall Balls3:58274
Running Total37:3064
Roxzone Total4:49163