Phân tích HYROX: Rob Haselgrove Jade-Marie Le Billon & Jade-Marie Le Billon & 1 autre - London 01:08:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rob Haselgrove Jade-Marie Le Billon & Jade-Marie Le Billon & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:29
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rob Haselgrove Jade-Marie Le Billon

Jade-Marie Le Billon

Rob Haselgrove

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:08 (59%)

Stations23:47 (35%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+11.7%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:58	210
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:44	77
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:24	301
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:14	81
Running 5	5:15	-
Rowing	4:26	226
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:29	75
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:56	93
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:36	67
Running Total	40:08	158
Roxzone Total	4:39	124