Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Mcfarlane & Xenia Parsons

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:32
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Mcfarlane

Xenia Parsons

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:27 (53%)

Stations27:28 (40%)

Roxzone4:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+3.4%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:38	833
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:59	281
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:14	649
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:23	141
Running 5	4:51	-
Rowing	4:47	552
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:37	217
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:30	327
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:20	495
Running Total	36:27	41
Roxzone Total	4:42	135

Phân tích HYROX: Mark Mcfarlane & Xenia Parsons - London 01:08:32 | HyCoach