Phân tích HYROX: Kirsty Stroud & Lee Evans - London 01:08:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kirsty Stroud & Lee Evans

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:57
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirsty Stroud

Lee Evans

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:06 (58%)

Stations24:24 (35%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+7.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:00	237
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:00	305
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:04	155
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:36	233
Running 5	5:10	-
Rowing	4:09	49
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:42	342
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:22	275
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:31	38
Running Total	40:06	157
Roxzone Total	4:33	99