Phân tích HYROX: Chloe Dawson Oliver Milne & Oliver Milne & 1 autre - London 01:09:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Dawson Oliver Milne & Oliver Milne & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:06
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chloe Dawson Oliver Milne

Oliver Milne

Chloe Dawson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:09 (59%)

Stations23:15 (34%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+14.2%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:51	91
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:55	222
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:58	120
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:07	62
Running 5	5:33	-
Rowing	4:24	189
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:30	78
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:44	42
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:46	170
Running Total	41:09	199
Roxzone Total	4:47	153