Phân tích HYROX: Dexter Brown Annabel Brown & Annabel Brown và 1 người khác - London 01:09:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dexter Brown Annabel Brown & Annabel Brown và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:25
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dexter Brown Annabel Brown

Annabel Brown

Dexter Brown

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:56 (60%)

Stations23:23 (34%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km-2.4%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:59	233
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:37	29
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:11	199
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:06	55
Running 5	5:16	-
Rowing	4:16	96
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:04	141
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:44	144
Running Total	41:56	243
Roxzone Total	4:11	55