Phân tích HYROX: Lucy-Anne Perry Jack Webb & Jack Webb & 1 autre - London 01:10:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy-Anne Perry Jack Webb & Jack Webb & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:18
Xếp hạng: #157
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy-Anne Perry Jack Webb

Jack Webb

Lucy-Anne Perry

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (58%)

Stations24:41 (35%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+10.2%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:15	546
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:03	358
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:14	218
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:11	71
Running 5	5:26	-
Rowing	4:50	577
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:39	260
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:04	145
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:25	20
Running Total	40:45	176
Roxzone Total	4:58	199