Phân tích HYROX: Harvey Smyth Kate Smyth & Kate Smyth & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:25
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harvey Smyth Kate Smyth

Kate Smyth

Harvey Smyth

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:00 (56%)

Stations26:29 (37%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+6.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:56	168
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:02	334
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:15	230
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:52	357
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	328
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:54	577
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:58	495
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:59	284
Running Total	40:00	148
Roxzone Total	5:00	209

Phân tích HYROX: Harvey Smyth Kate Smyth & Kate Smyth & 1 autre - London 01:11:25 | HyCoach