HYROX Race Analysis: Rhodri Hosking Katie Williams & Katie Williams & 1 autre - London 01:11:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rhodri Hosking Katie Williams & Katie Williams & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:44
Xếp hạng: #197
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhodri Hosking Katie Williams

Katie Williams

Rhodri Hosking

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (57%)

Stations26:24 (37%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+9.4%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:53	110
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:19	888
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:28	330
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:42	284
Running 5	5:25	-
Rowing	4:22	163
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	509
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:19	253
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:30	34
Running Total	40:51	178
Roxzone Total	4:36	110