Phân tích HYROX: Hannah Johnston Drew Britton & Drew Britton & 1 autre - London 01:12:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Johnston Drew Britton & Drew Britton & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:09
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Johnston Drew Britton

Drew Britton

Hannah Johnston

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (58%)

Stations24:45 (34%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+6.0%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:53	109
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:43	67
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:17	246
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:32	207
Running 5	5:39	-
Rowing	4:28	248
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:37	222
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:08	177
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:07	380
Running Total	42:14	253
Roxzone Total	5:15	266