Phân tích HYROX: Kathy Reid Gary Reid & Gary Reid và 1 người khác - London 01:12:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kathy Reid Gary Reid & Gary Reid và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:39
Xếp hạng: #225
Xếp hạng AG: #117
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kathy Reid Gary Reid

Gary Reid

Kathy Reid

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (59%)

Stations25:06 (35%)

Roxzone4:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+2.5%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:09	405
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:13	518
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:47	59
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:00	407
Running 5	5:31	-
Rowing	4:13	69
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:58	644
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:07	172
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:39	91
Running Total	43:01	282
Roxzone Total	4:38	119