Phân tích HYROX: Ania Swietlicka John Brooks & John Brooks và 1 người khác - London 01:13:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ania Swietlicka John Brooks & John Brooks và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:10
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #129
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ania Swietlicka John Brooks

John Brooks

Ania Swietlicka

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:45 (57%)

Stations25:09 (34%)

Roxzone6:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+4.9%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:59	229
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:58	275
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:24	298
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:38	252
Running 5	5:24	-
Rowing	4:34	331
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:38	246
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:02	124
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:56	259
Running Total	41:45	232
Roxzone Total	6:21	555