Phân tích HYROX: Cameron Williamson Jordan Williamson & Cameron Williamson và 1 người khác - London 01:13:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cameron Williamson Jordan Williamson & Cameron Williamson và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:40
Xếp hạng: #258
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cameron Williamson Jordan Williamson

Cameron Williamson

Jordan Williamson

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:03 (56%)

Stations27:15 (37%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+4.9%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:57	199
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:49	135
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:07	610
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:00	405
Running 5	5:18	-
Rowing	4:45	510
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	220
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:41	402
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:19	490
Running Total	41:03	193
Roxzone Total	5:26	310