Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Dunning & Angharad Dunning

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #284
Xếp hạng AG: #155
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Dunning

Angharad Dunning

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (59%)

Stations25:14 (34%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+6.5%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:13	521
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:16	566
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:37	396
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:31	200
Running 5	5:55	-
Rowing	4:24	203
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:35	173
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:55	89
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:43	140
Running Total	44:35	369
Roxzone Total	5:12	250

Phân tích HYROX: Liam Dunning & Angharad Dunning - London 01:14:56 | HyCoach