Phân tích HYROX: Martin Vondrous Sigirid Barbara Burger & Sigirid Barbara Burger và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:20
Xếp hạng: #318
Xếp hạng AG: #86
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Vondrous Sigirid Barbara Burger

Sigirid Barbara Burger

Martin Vondrous

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:30 (57%)

Stations27:00 (35%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+0.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:59	225
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:48	114
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:17	244
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:55	711
Running 5	5:46	-
Rowing	4:29	261
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:52	546
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:38	383
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:02	317
Running Total	43:30	312
Roxzone Total	5:54	441

Phân tích HYROX: Martin Vondrous Sigirid Barbara Burger & Sigirid Barbara Burger và 1 người khác - London 01:16:20 | HyCoach