Phân tích HYROX: Joey Taylor Joe Russell & Joey Taylor & 1 autre

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:22
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #174
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joey Taylor Joe Russell

Joey Taylor

Joe Russell

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:05 (60%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+5.2%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:07	379
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:29	8
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:31	355
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:39	258
Running 5	5:53	-
Rowing	4:47	535
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:29	73
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:14	219
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:00	299
Running Total	46:05	461
Roxzone Total	5:06	229

Phân tích HYROX: Joey Taylor Joe Russell & Joey Taylor & 1 autre - London 01:16:22 | HyCoach