Phân tích HYROX: Cathy Wadey Tom Kramer & Tom Krämer và 1 người khác - London 01:16:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cathy Wadey Tom Kramer & Tom Krämer và 1 người khác

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:36
Xếp hạng: #323
Xếp hạng AG: #176
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cathy Wadey Tom Kramer

Tom Krämer

Cathy Wadey

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:52 (60%)

Stations25:26 (33%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+5.3%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:08	393
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:06	405
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:43	440
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:17	100
Running 5	5:49	-
Rowing	4:28	255
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:05	738
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:59	109
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:40	106
Running Total	45:52	445
Roxzone Total	5:22	291